Mình nghĩ là mình đang bắt đầu có chút vấn đề về tâm lý...
Mỗi ngày của mình trôi qua trong nặng nề khó chịu. Đầu óc lúc nào cũng như luôn có cái bóng đen bao trùm trên đầu, mụ mị khó chịu.
Mình tưởng là mình bị thiếu ngủ nên thử nghỉ 3 buổi sáng để ngủ cho đủ 8 tiếng, thậm chí là 9 tiếng, chỉ đi học buổi chiều và làm thêm 2 tiếng buổi tối sau đó ăn uống đi dạo. Thế nhưng mình vẫn về nhà trong trạng thái mệt mỏi và nhức đầu.
Cảm xúc của mình không ổn định, mình dễ nổi nóng, dễ cáu với một chuyện dù là nhỏ nhặt. Mình không muốn tiếp xúc nói chuyện với mọi người. Mình cảm thấy cả thế giới này đầy những con người tầm thường (trừ 1 vài người).
Mình đã thử nói với 1 người rằng mình đang như thế, họ bảo mình "nghỉ ngơi đi", hoặc "em ráng lên",... Những lời này không giúp ích được gì cho mình cả. Thậm chí nó còn làm cho mình dần mất đi cảm giác muốn tâm sự...
Mình phải làm sao đây?
Chào bạn, cứ xem mình là một Người Lạ nhé. Không biết sao vô tình đọc được những gì bạn viết ở đây, mình có sự đồng cảm, lẽ ra mình chỉ đọc thôi, nhưng câu cuối cùng của bạn khiến mình nghĩ mình nên trò chuyện với bạn thử. Bạn cho mình hỏi một số điều nhé..
Trả lờiXóa- Những dấu hiệu bạn kể trên đây xuất hiện từ khi nào?
- Có phải cảm giác hiện tại của bạn giống như đang chơ vơ giữa đời sống, không ai có thể thấu hiểu (dù bạn đã thử bày tỏ), trái tim như gánh một thứ gì đó nặng nề, hay cái nhìn của bạn đối với mọi thứ chung quanh (sự việc và con người) thật chán chường..
Có thể mình sẽ không khuyên nhủ hay giúp bạn được điều gì. Nhưng thử trò chuyện ở đây xem sao, biết đâu có chút lợi ích cho bạn. Vì cách đây 1 năm mình đã từng như vậy.